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Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance [1]. Le mot crossfit vient de la contraction de cross fitness (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes [2]. Ouvert le Dimanche - Horaires d'ouverture de Flux CrossFit Toulon, Rue Nicolas Appert, 83000 Toulon (Loisirs / Sports / Salle de sport) Flux CrossFit Toulon - Espace FENIICS, rue Nicolas Appert, 83100 Toulon - Note de 4.9 sur la base de 38 avis «Entrainement au top ! Le coach est là pour

Le Crossfit : plus de 52 exercices pour brûler les calories. La palette des 52 exercices du concept est large. Mélange de musculation, d'haltérophilie et de mouvements gymniques, d'où son nom

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